保健头发最好隔天一洗 梳头与洗头相同重要
时间: 2023-08-16 09:31:28 | 作者: 博希娱乐代理
洗头不仅是一种个人清洁行为，还与健康休戚相关。有人坚持每天洗头，坚持头发的肯定清洁；有人习气每周洗几回，而少量干性发质的人洗的频率则更低一些。那么，究竟哪种频率最好呢？即使中西医许多健康观念存在差异，但在洗头的观念上却是共同的——头发最好隔天一洗，每周三四次即可，不用每天洗头。
有经历的人指出，每天清洗头发会过度清洁掉头皮排泄的油脂，使头皮和头发损失天然维护屏障，不利于维护健康的发质。因而，除非是处于特别工作环境或许职业的人，普通人隔天一洗最合适。
1.防止运用碱性太大的洗发水。可以在每次洗头时运用护发素，以削减对发质的损伤。
2.及时吹干头发。有经历的人指出，洗头后应赶快弄干头发，不然很简单引起偏头痛、掉发等问题。
3.梳头与洗头相同重要。中医专家指出，当今社会从事脑力劳动的人十分多，常常整理头部可以在必定程度上促进头部血液循环，坚持健康状况。
