大麦植发今日分享：夏季养护头发的小妙招告别干枯毛躁！
时间: 2023-12-24 07:30:33 | 作者: 博希娱乐代理
夏季是头发最容易受损的时候，高温、炎热的天气，紫外线的侵袭，海水和游泳池中的化学品，都会对我们的发丝造成了严重的伤害。为了让你的头发在这个夏天保持健康与美丽，大麦植发为大家理了一些小妙招，让我们一起告别干枯毛躁的头发吧!
选择温和的洗发产品是夏季头发养护的第一步。尽可能地选择不含硅油的洗发产品，因为这些成分会使头发变得油腻而无法呼吸。另外，洗发时用温水代替热水，能够大大减少头发受损的程度。
夏季头发容易变油腻，但频繁洗头会导致头皮油脂分泌过多。建议减少洗头的次数，每周2-3次即可。当头发感觉油腻时，可以用干洗喷雾或是抹一些干洗粉，吸收头皮的油脂，提升发丝的清爽度。
夏季本来温度就高，使用热工具如吹风机、卷发棒、直发器等，会给头发带来额外的热量和刺激，使头发更加干燥脆弱。如果一定要使用，记得先涂抹热保护喷雾，控制温度和时间，并在使用后给头发足够的时间休息和恢复。
夏天阳光暴晒会造成头发脱水和减少油脂分泌，此时用护发精油来滋养头发特别的重要。将几滴护发精油加入洗发水中，或是用手指将护发精油均匀地涂抹在发梢，可以补充头发的养分，增加头发的柔软度和亮泽度。
良好的饮食上的习惯对头发的养护同样重要。增加含有非常多的维生素A、B、C和E的食物摄入，如胡萝卜、绿叶蔬菜、水果和坚果，有助于头发健康。此外，多喝水也是保持头发水润的关键。
夏季阳光中的紫外线对头发的伤害同样不可小觑。选择含有防晒成分的护发产品，能够在一定程度上帮助减少阳光造成的头发褪色和干燥。另外，能够正常的使用遮阳帽或头巾等物品，隔离阳光对头发的直接照射。
睡眠也是头发养护的重要环节。确保每天有足够的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。合理的睡姿和使用丝
