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《让有情人幸福到金婚》系列课程

更新时间:2016-05-08 10:01:27点击次数:1086次字号:T|T


 

        “幸福的家庭都是相似的;不幸的家庭各有各的不幸。”这是托尔斯泰说的话。在今天,我们要把这句话修改成:“幸福的家庭是相似的,不幸的家庭也是相似的。”因为对于不幸的家庭,外在根源虽然各有不同,但内部根源却如出一辙。因为,对于“爱”的科学研究,已经有了长足的发展,已经充分揭示了其中的奥秘。《让有情人幸福到金婚》正是讲解其中奥秘的课程。

 

        这个课程也与我的经历有关。因为从前的我是一个非常理性的人,理性到可以跟情感保持一定的距离,甚至逐渐淡化自己的情感。我曾以为,让情绪保持稳定,不起波浪是一件值得提倡的事,觉得理性出智慧!但却不知这是自己内在回避问题的借口。在亲密关系里面,越回避问题,问题反而越多。事实证明,这对婚姻关系没有丝毫帮助。

 

        另一方面,从事心理咨询以来,我一直向往的心理咨询理论,应该是跟别人说的和自己所做的应该一致。或者说,如果心理咨询师要帮助别人建构幸福婚姻,那么必须有能力让自己的婚姻幸福。现在我已经找到了这种理论,这就是情绪取向婚姻治疗。我感谢它的创始人格林伯格和苏·强森,是他们结合近年来的各种科学成果,结合系统理认、情绪理论、依附理论、人本经验取向,形成了一套修复与重建亲密关系的经验方法,并经过实践证实是效果最持久的一种疗法。因为这种疗法,完全可以使用在自己的婚姻关系或亲子关系中,不断增加亲密感,既可助人,又可助己。

 

        我获益了,也想让更多的人获益。于是,私下许了一个“让有情人幸福永久”的愿望,也愿意去做点有关的事情。这便是微课的由来,当然也谢谢爱灵让我有这个机会为更多的朋友服务。

 

         讲师:邓清溪

 

        一个我行我素的家伙,一个因为太懒而不喜欢追求各种头衔的率性者,一个从小体弱、记忆不好只好走老子开悟之路、学习中医养生并修炼太极的实证者。同时,也是一个自认不惑但已过不惑之年的心理咨询师。作为心理咨询师,喜欢说的和做的一致。当然,为了更好地帮助他人,学习过精神分析、意象疗法、催眠疗法、完形疗法、认知疗法、家庭治疗,而最终选择情绪取向的婚姻家庭(EFT)疗法。

 

         课程总介绍

 

        本次系列课程,主要是深入了解爱的本质以及如何解决婚姻中的根本问题:情感连结越牢,婚姻越稳固。第一课、第二课,让我们明白爱是什么;最后两节课,让我们懂得如何运用爱或情感连结的力量,让夫妻间的情感连结越来越牢固;中间的课程主要介绍夫妻因为无法从对方身上满足自己的依附需求,而演变出的各种各样的问题或冲突,以及在这些过程中,我们如何可以识别它们,如何不进入恶性循环、让事实越变越糟,以至于耗尽情感基础,耗竭心力,甚至让婚姻变得最终不可收拾。用一个简单的比喻来形容三个部分,如果婚姻就像开车的话,第一部分是了解“车”的核心,第二部分是会“刹车”,第三部分是真正学会开“车”。

 

5月19日

当心里有了伤口,该怎么办?

 

    当我们无法控制夫妻间的恶毒对话,那么很可能是夫妻双方在内心都会有痛处,夫妻都在不经意间摩擦或触及对方的痛处,从而让双方无法靠近,更无从谈起改善的话题。要扭转局面,请从这节课开始。

 

5月26日

如何让冲突降温?

 

    夫妻间问题的升级,有一个重要原因是,双方无法让冲突降温。有什么具体的方法可以运用在夫妻之间,让冲突降温吗?这节课会涉及这方面的内容。

 

6月9日

既然你说我不好,为什么你没有走?

 

    总会有一些障碍,让夫妻双方走不出靠近对方的第一步。困境是什么?“我最害怕是什么?”“我最需要从你那里得到什么?”这些问题不解决,就会不断地呆在痛苦之中。

 

6月16日

为什么她/他总是不肯原谅我?

 

    也许那个伤口来自童年,也许那个伤口来自夫妻之间。不管来自哪里,到现在为止,夫妻间的情感开始回温,也许我们可以增加一些力量来面对那个“恶梦”,学习原谅对方。

 

6月20日

两难:不想离开他,又不想让跟他/她亲热。

 

    也许性爱是夫妻间不可回避的一个话题,但夫妻双方对于性的理解是不同的,和谐的性爱如果达不到,也许会导致一方去追求“封闭的性”的感觉,从而影响亲密关系。这一节我们探讨如何解决性生活难题。

 

6月30日

如何让他/她可以多陪陪我?

 

    也许很多夫妻真的不曾学会爱,不知道如何让爱成长。现在为止,夫妻已经知道危险时刻,懂得转折时刻,可以将问题画一个全面的图像,开始缔靠夫妻两个人的另一个故事。

 

7月14日

如何抚平创伤?

 

    现在夫妻两人,已经有了足够的力量,可以来面对内心的创伤。因为,它不曾被触及过,却无时无刻影响着夫妻的关系。牢固的依恋情感如何帮助我们治愈创伤?是这节课的主要内容。

 

7月21日

如保让爱升温?

 

    你感受过真正近距离的亲密感觉吗?你们能够感受到对方对自己的爱吗?你知道如何让爱生效吗?迈过冬天,爱就会带给夫妻春天般的感觉。

 

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课程时间:晚上7点半到9点,一个半小时的费用是20元/节

(例:爱灵+5月19日)

 

 

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        注意:

        成功报名须完整地完成以上三个步骤,缺一不可。

        每次课程的费用是20元,可以单次支付,同时也可以一次性支付多次的课程费用。

        微课开始前开始审核报名条件,符合报名条件的即拉进群,小伙伴们别着急哦~

 

 

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